PRÉPARATION À LA COURSE À PIED

J'ai envie de courir 

Inclus 

• 8 hrs de cours et plus d'une dizaine de capsules 
• Sélection de programme de course à pied adaptés à ta réalité
• Programme de renforcement et mobilité à chaque semaine pour intégrer de nouvelles habitudes et t'outiller 

 Options en 3 versements aussi disponibles ici :  

https://bit.ly/Préparationàlacourseàpied3versements

Marie 

& son équipe