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REBUILD HANCHE


Samedi 25 octobre à 9h00 (hr Qc)
Durée : 90 minutes


Les 3 clés pour des hanches fortes, mobiles et stables

 

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Pourquoi la semaine immersive REBUILD HANCHE est un incontournable pour toi ...

Tu sens tes hanches raides malgré tous les étirements que tu fais ?
Tes fessiers ne semblent jamais plus forts, bombés ou puissants —
même après d’innombrables exercices de renforcement ? 🍑

Ton dos fatigue vite,
et peut-être que tes symptômes pelviens légers persistent,
même si tu suis ton programme de rééducation à la lettre…

Et si le vrai secret n’était pas plus d’exercices,
mais un entraînement intelligent
qui t’aide à gagner en souplesse, en force, en puissance
et surtout, en aisance dans ton corps. 💫

👉 Découvre la Master Class REBUILD – Immersion Hanche
et reconnecte à ton mouvement avec fluidité, stabilité et confiance.

En t’inscrivant, tu recevras aussi en bonus :
🔥 Le workshop du mercredi 29 octobre (60 min) pour découvrir ton point de focus dans l’entraînement des fessiers ;
📋 Un plan d’entraînement complet d'une semaine alliant mobilité, stabilité et force.

 

Prêt.e à te bâtir des hanches mobiles et des fessiers béton?

Rejoins la semaine immersive REBUILD - HANCHE !