L’immersion qui ramène ton système nerveux à la sécurité
RESET
ton système nerveux
Le jeudi 20 Novembre à 19:00 (Hr Qc) vient vivre l'expérience somatique transformationnelle des auto massages.
Dans cette expérience, tu vas reconnecter avec ton corps à travers l’automassage de trois zones clés : ton diaphragme, ton abdomen et ton plancher pelvien — les racines de ta respiration, de ta digestion et de ta sécurité.
En libérant ces zones, tu libères bien plus que des tensions : tu permettras à ton système nerveux de redescendre du mode survie, tu retrouveras un souffle plus profond, un ventre plus calme et une énergie qui perdure.
C’est une rencontre avec ton corps — douce, puissante, réparatrice — qui t’amène à ressentir enfin la sécurité, la clarté et la fluidité que ton esprit cherchait depuis longtemps.
ME LIBÉRER
Les 5 sphères :
d'un système nerveux en mode ALERTE.
PHYSIQUE
Ton corps est encore en mode alerte
Tu sens que ton corps est tendu même quand tu ne fais rien ?
C’est qu’il ne sait plus comment décrocher. Il garde encore les traces du “je dois tenir”, même quand tout semble calme.
Émotif
Ton cœur est épuisé de tout sentir si fort
Quand ton système nerveux reste en survie, chaque émotion devient une vague. Tu retiens, tu encaisses, tu exploses… puis tu culpabilises. Ce n’est pas toi qui es “trop”, c’est ton corps qui ne se sent pas encore en sécurité.
Relationnel
Tu es présente pour tout le monde, mais rarement vraiment avec toi
Ton corps reste en tension, même dans la douceur. Tu veux connecter, mais tu restes en hypervigilance. C’est difficile de t’abandonner quand ton système nerveux reste sur le qui-vive..
Professionnel
Tu adores ton travail, mais ton feu intérieur brûle trop fort
Tu donnes, tu performes, tu veux bien faire. Mais ton énergie s’épuise plus vite que tu récupères. Ce n’est pas un manque de passion — c’est ton système nerveux qui crie qu’il a besoin de respirer..
Financier
Ton insécurité intérieure te garde en mode survie
Même quand tout va bien, tu ressens la peur du manque.
C’est ton corps qui a appris à vivre dans la vigilance, pas dans la confiance. La régulation te ramène dans ce lieu où la sécurité n’est plus à chercher — elle se ressent..
ENCHANTÉE,
moi c'est MARIE
Lorsque j'ai débuté ma carrière en tant que physiothérapeute, j'ai rapidement su que le modèle conventionnel ne me conviendrait pas en tant d'hypersensible. Vidée émotivement, physiquement et mentalement, j'ai su que j'allais apporter le bien-être chez mes client.es autrement.
Lorsque j'ai débuté mon entreprise en ligne en 2022 avec la mission d'apporter de l'éducation à un maximum de personne, mon système nerveux a choissis de m'apprendre à revoir mon mode de fonctionnement. En mode survie depuis trop d'année, je vivais avec des tourbles du sommeil, digestif et un système hormonale en bataille. Je me sentais toujours sur la corde raide oscillant entre la réaction et l'épuisement.
Incapable de pratiquer mes sports suite à des blessures répétées, je ne me sentais que l'ombre de moi-même.
J'ai alors plongé dans la recalibration de mon système nerveux. Alliant science et expérience somatique, les auto-massages auront été ma porte d'entrée à apprendre à vivre une vie plus alignée dans mon travail, plus bienveillante dans ma vie personnelle, plus abondante dans ma vie financière et plus connectée dans mon corps.
Depuis 2 ans, BREATH accompagne les femmes de coeur à ne plus subir leur système nerveux pour se permettre de libérer leur corps et incarner leur pleine puissance en tant que femme.
"This 5-day challenge has changed my life. I’m only 2 months away from debt-free!"
- Martin Marino
"Thanks to this 5-day challenge, I’m now financially on track. It feels so good to have my retirement taken care of."
- Bill Bayaud
"From buried in debt earning passive income, this 5-day challenge sparked it all!"
- Susan Smith
IMMERSION
RESET ton système nerveux
JEUDI LE 20 NOVEMBRE 19:00 (HrQc)
Une immersion sensorielle d'auto-massage qui te permettra d'expérimenter l'espace du calme réel,
VIVRE L'IMMERSIONVIVRE L'IMMERSION
RESET ton SYSTÈME NERVEUX
En direct Jeudi le 20 Novembre à 19 hr (Hr Qc).
Cohorte BREATH
Ton immersion vers un corps prêt à recevoir ta vie de rêve.
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